蓋鳴暉 （英語： Joyce Koi Ming Fai ；1966年10月3日 — ），本名 李麗芬 [1] ，香港著名 粵劇 女演員，師承 林家聲 ，也是 鳴芝聲劇團 的 文武生 。 她曾為多個慈善機構如 公益金 、 保良局 及 東華三院 等籌款活動義演，並經常於港九新界多個表演場地作公開演出。 蓋鳴暉每年公演過百場粵劇，在港澳及東南亞地區影響深遠，被譽為當今香港粵壇第一女文武生。 除了粵劇，她也曾參加電視劇及電影的演出，並與香港中樂團合作表演。 在電視劇中常演反串角色。 她於2005年成立了「蓋鳴暉慈善基金」，以推廣中國傳統戲曲藝術及幫助社會上有需要人士。 背景 [ 編輯] 投身粵劇界 [ 編輯]
龍眼穴為「經外奇穴」，在小指的第2，3骨節之間，位於手太陽小腸經經脈線上，具有清熱，利濕，鎮痛，活血，化瘀，通絡的作用。小腸經與心經相表裏，心經屬火，主血脈。帶狀疱疹在龍眼穴放血可以瀉心火而清熱。
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五鼠遁、五虎遁掌訣法 龜殼背部 龜殼腹部 著草的簡介⋯-【第二章】 河圖 洛書 先天卦數與後天卦數 六爻、金錢卦之探源 起卦舉例— 易卦起法---天干五合(遇龍則化) 五鼠遁 五虎遁 金錢卦(四種組合) 納甲探索 納甲掌訣法 安世訣 安六親 何宮訣、安六獸 ...
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1. 白水晶 Rock Crystal：淨化與健康 2. 紫水晶 Amethyst：增加智慧與冷靜沉著 3. 粉水晶 Rose Quartz：療癒傷痛與招桃花 4. 綠幽靈 Green Phantom Crystal：舒緩壓力與招正財 5. 黃水晶 Citrine Crystal：穩定精神與招財 6. 茶晶 Smoky Quartz：穩定身心與吸收負能量 7. 海藍寶 Aquamarine：增強自信與勇氣 8.
#金絲硨磲球RL32 Size：9CM 重：1.04KG 售價：HK$1680 店主：供佛上品，也宜用作家居擺件，玉化靚球，粗金帶，大玉化位，包底座包郵。 . WhatsApp：53690009 FB： RoseQuartzsShop 直接留言 . #硨磲...
指甲剪：由於腳趾的指甲比手指甲更厚、更寬，建議使用腳趾專用的指甲剪，這樣做也有助於預防手腳上的細菌、黴菌互相傳染。 剪指甲前後都應該徹底清潔指甲剪。 剪指甲頻率：一般人的指甲每個月約會長長0.2公分，因此建議6～8周修剪一次；運動員或有慢跑、運動習慣的人，則適合更常修剪指甲。 濕剪、乾剪：一般人可以在洗澡前剪腳指甲，乾的腳趾甲比較不容易在修剪時彎曲或碎裂；如果是腳指甲較厚的人，先洗澡或泡腳、讓腳趾甲軟化後比較容易修剪。 腳指甲長度：腳趾甲太短容易造成嵌甲，太長則容易因為勾到其他東西而裂開，因此建議腳指甲維持在0.1~0.2公分即可。 剪指甲方法：將指甲平剪有助防止嵌甲，最後將粗糙的指甲邊緣磨平即可。
日本NHK電視節目《R的法則》早前就分享著衫保暖並非越多件越好，因太密實或令體溫急升繼而出汗，令體溫更易流失之餘，外觀亦較臃腫。 節目就講解一種正確穿衣種類和順序，只穿4件衫或比7件更暖。 節目邀請一名女學生示範，怕凍的她平時會穿多達7件衣物出門，包括2件貼身內衣、1件吊帶衫、2件長袖T恤、2件外套和2對襪，可見女學生在重重衣物「包裹」下，面部和雙手溫度較高而容易出汗，令體溫流失。 節目其後講解正確穿衣種類和順序，重點在於正確配搭貼身和鬆身衣物，在外套內側形成空間以保存溫度，並配合領口和袖口位細小的外套防止冷空氣「入侵」，如再配合於正確位置貼上暖包，保暖效果將進一步上升。 點擊圖片放大 +5 【戴頸巾綁單圈】 日本TBS電視台節目《この差って何ですか？
林家聲徒弟
